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乳酸菌サプリでダイエット効果があった

以前にも増してここ数ヶ月くらいは便秘がひどくなっていて、なにをしてもお通じがないってことが多くなってきたんです。

ぽっこりお腹もひどいしお腹は荒れるし、肌も荒れてメイクでも隠せなくなってるしで、いい事なんて一つもなしって感じだったんですよね。

それで、乳酸菌のサプリメントを飲み始めたんです。

少しでもお通じが楽になればなって気楽に構えてたんだけど、1週間くらい経った頃から、毎日お通じがすっきりと来てくれるようになったんです。

それに、効果はそれだけじゃなかったんですよね。

長年の便秘のせいで、腸の中には老廃物がたまってたんじゃないかって思うんです。

乳酸菌のおかげで快適なお通じが来るようになってから、何と体重が3kgも減ったんですよ。

これは全然期待してなかったから、すっごく嬉しい効果なんですよね。

お腹すっきりプラス体重も減ってくれて、久々にくびれたウエストに満足しちゃってます。

肌荒れもしなくなったし、乳酸菌万歳って叫びたいくらいです。

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